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Relais des hortensias

7 mars 2014 - 09:00

3ème dimanche de mars 2014 (16 mars 2014)

 Lancez vous un défi en famille ou entre amis : faire le relais des hortensias en mars 2014 (dimanche 16 mars 2014) par équipe de 5 dont une féminine minimum.

 

REGLEMENT DU « RELAIS DES HORTENSIAS »  

1- Le départ de la course aura lieu le 16 mars 2014 sur le plateau sportif du Lycée « LA TOUCHE », route de Dinan à PLOERMEL à :  

- 11H pour les INDIVIDUELS ,
- 12H pour les HANDISPORTS et les EQUIPES .
2- Les équipes seront constituées :
- Pour les équipes mixtes, de 5 athlétes dont une femme minimum (l’absence de féminine dans l’équipe sera pénalisée de 15 mn sur le temps total à l’arrivée )
- Pour les équipes féminines, de 5 femmes.
3- L’épreuve consiste à parcourir 10 fois une boucle de 5 kms soit en équipes, soit en individuel.
1ère boucle
: les féminines
8 boucles suivantes : gestion libre
10ème boucle
: toute l’équipe ; si un concurrent se blesse pendant la course et ne peut
participer au dernier relais, l’équipe sera pénalisée de 10mn sur le temps total à l’arrivée.
4- Pour participer à la course, il faut être titulaire d’une LICENCE ATHLE-COMPETITION ou ATHLE-
LOISIR ou d’un PASS-RUNNING de la Fédération Française d’Athlétisme. Pour les non-licenciés, ils devront
présenter un CERTIFICAT MEDICAL de non contre- indication à la pratique de la course à pied en
compétition, datant de moins d’un an.
5- La constitution des équipes est ouverte à tout club sportif, association, entreprise, famille.
6- Les droits d’inscription sont de 35€ par Equipe ou 10€ en Individuel.
7- Chaque participant recevra un cadeau-souvenir à la remise des dossards.
8- Un poste de ravitaillement sera disposé sur le plateau sportif du Lycée.
9- Les accompagnateurs ne sont pas acceptés sur le circuit.
10- Les récompenses des gagnants seront attribuées comme suit :
3 1ères équipes mixtes
: coupe + prime (200 ;150 ;100 €)
4 ème et 5 ème équipe mixte
: coupe +lot
3 1ers hommes en Individuel
: coupe + prime (50€ ;30€ ;20€)
3 1ères femmes en Individuel
: coupe+ prime(50€ ;30€ ;20€)
2 1ers Handisports
: coupe + prime(50€ ;30 €)
ère équipe féminine
1
: coupe + lot
1ère Equipe Jeunes (- de 20 ans)
: coupe + lot
1ère Equipe Asso ou Entreprise
: coupe + lot
1ère Equipe Famille
: coupe + lot
11 – De nombreux autres lots seront tirés au sort .

FICHE d’INSCRIPTION à envoyer avant le13 mars 2014 accompagnée du réglement à :
Ginette LE CLAINCHE ,23, rue général Leclerc, 56800-Ploërmel – tel :02.97.74.11.98 ou esemploermel@gmail.com

 

NOM DE L’EQUIPE : __________________________________________________

NOM et ADRESSE du CAPITAINE : ________________________________________________________

 
_________________________________________________________________________

 Tel : __________________________________

Adresse mail : _______________________________________

NOM_______________________PRENOM_______________________No de licence__________________

NOM_______________________PRENOM_______________________No de licence __________________

NOM_______________________PRENOM______________________ No de licence __________________

NOM________________________PRENOM______________________ No de licence _________________


NOM_______________________PRENOM_______________________No de licence _________________

 

Fait à : _______________________ le ___/___/___

 

 Signature du capitaine :

Commentaires

Staff
ginette le clainche
ginette le clainche 21 janvier 2014 15:06

J'ai mis le Relais sur yanoo. Tu peux modifier ou rajouter des précisions Philippe .